НОВОРОССИЙСКАЯ
ТОРГОВО-ПРОМЫШЛЕННАЯ
ПАЛАТА

Мероприятие открыли президент Новороссийской ТПП Игорь Жаринов, председатель Семейной комиссии Лариса Моторная и председатель Клуба «Первая леди» Анастасия Григорьева.

Спикерами встречи выступили эксперты, представляющих разный подход к вопросу здорового образа жизни.

Ирина Баранова — кандидат медицинских наук, врач интегративной медицины, эндокринолог.

Научно-доказательный подход: диагностика, лабораторные чек-апы , персональные протоколы долголетия

Тахир Хаеров — наставник по ресурсному состоянию, йоге и аюрведе.

Целостный подход: питание , дыхание , медитация , практика управления энергией

Ключевые итоги встречи:

Традиционная медицина и целостные практики дополняют друг друга: оптимальный подход — персональная комбинация обследований и ежедневных восстановительных практик.

Инвестиция в здоровье — это не только анализы и процедуры, но и режим сна , питание , регулярная физическая активность и управление стрессом

Практические рекомендации для занятых людей: короткие утренние ритуалы (дыхание, медитация), регулярные перерывы в работе, плановые чек-апы и внимание к качеству пищи

Участники поделились реальными историями отказа от вредных привычек , опытом восстановления энергии и рецептами поддержания баланса «работа — семья — здоровье»

Формат встречи подтвердил ценность живого нетворкинга: после выступлений завязались новые профессиональные и личные контакты и появились планы на совместные мастер-классы

Что дальше:

Участники договорились о сериях мастер-классов по питанию , практиках восстановления и программах для семейного предпринимательства

Палата и Клуб продолжат инициативы по поддержке здоровья предпринимателей как основы устойчивого бизнеса

Хотите участвовать в мероприятиях Палаты?

Обращайтесь в Бизнес-центр Союза НТПП!

8617 61 14 77

org@ntpp.biz